릴랙스 사운드

일렉트로닉 음악으로 스트레스 날리는 효과적인 방법 왜 일렉트로닉 음악이 스트레스에 좋을까 바쁜 일상 속에서 쌓인 피로를 풀 때, 일렉트로닉 음악만큼 강력한 도구가 또 있을까요. 이 장르의 리듬과 비트는 뇌파를 안정시키고, 엔도르핀 분비를 촉진합니다. 연구에 따르면, ambient나 chillwave 같은 서브 장르는 불안을 줄이는 데 특히 효과적이라고 해요. 음악은 마음의 약이다. – 플라톤